A osteocondrose é unha enfermidade da columna vertebral na que os discos intervertebrais (e posteriormente o corpo das vértebras, articulacións e ligamentos) perden a capacidade de funcionamento normal.
A causa da osteocondrose considérase actualmente un conxunto de factores que afectan a columna vertebral durante a vida dunha persoa. Un risco adicional de osteocondrose desenvolve as lesións resultantes da columna vertebral, así como a interrupción da postura. Algúns pacientes observan a conexión do inicio da enfermidade e hipotermia.
Na práctica, é habitual considerar
- osteocondrose cervical,
- Osteocondrose do torácico e
- columna lumbar.
Por separado, cabe sinalar que a osteocondrose é común, caracterizada por danos en varias partes da columna vertebral á vez.
O máis común son as formas cervicais e torácicas, xa que son estes departamentos de columna vertebral os que están suxeitos ás maiores cargas.
Síntomas da osteocondrose
Con osteocondrose, os pacientes describen síntomas como:
- dor paroxística ou de tiro na columna vertebral afectada pola osteocondrose;
- aumento da dor despois do esforzo físico, así como pola mañá;
- Pódese dar dor ao pescozo, ao brazo ou á perna, así como ao peito;
- Sensación de Crunch Ao realizar a torsión.
A osteocondrose tamén se caracteriza por síntomas de natureza neurolóxica no lado afectado:
- violacións de movemento parcial (paresis);
- sensacións desagradables en forma de gansos, formigueo (parestesia);
- Na palpación, determínase a tensión dos músculos correspondentes ao departamento afectado.
A enfermidade comeza e desenvólvese gradualmente, non drasticamente.
É necesario distinguir a osteocondrose da columna vertebral da enfermidade coronaria (con enfermidade coronaria, a aparición de dor non está asociada á actividade física, senón que se debe a factores secundarios: tose, asento prolongado).
Tratamento
Os mesmos síntomas poden ser signos de diversas enfermidades e a enfermidade pode non producirse segundo o libro de texto. Non intentes ser tratado a ti mesmo: consulte co teu médico.
A terapia de osteocondrosis sempre require un enfoque integrado. No tratamento, é necesaria a atención de médicos como terapeuta, reumatólogo, neuropatólogo e fisioterapeuta. O tratamento da osteocondrose da columna vertebral depende da localización, dos síntomas predominantes e da gravidade da enfermidade.
A terapia conservadora está dirixida a eliminar os síntomas da dor, así como a restaurar a función normal da columna vertebral.
A nutrición racional para a osteocondrose facilita enormemente a condición do paciente e promove a terapia máis eficaz. Lea máis sobre os principios de nutrición para a osteocondrose no noso artigo separado.
Ao redor do 10% dos pacientes son enviados para o tratamento cirúrxico. O indicador absoluto para a intervención cirúrxica na osteocondrose é a aparencia de trastornos neurolóxicos debido ao pinching da propia medula espiñal.
Considéranse indicadores adicionais para o tratamento cirúrxico da osteocondrose: o seguinte:
- ataques periódicos prolongados de dor;
- aumento da mobilidade e sospeita de inestabilidade na columna vertebral;
- ineficacia da terapia farmacéutica durante 3 meses;
- Trastornos pronunciados que impiden que o paciente leve unha vida completa.
Métodos de tratamento cirúrxico
Intervencións cirúrxicas con mínima traumatación:
- Preparacións ás disposicións-enzimas Os preparados son administrados no disco intervertebral despois de disparar co obxectivo de cicatrices do núcleo e o anel fibroso do disco.
- Nucleotomía de punción: interrogatorio do disco intervertebral para eliminar parte do veleno.
- Disha Denervation: introdúcese un medicamento no disco intervertebral que bloquea a sensibilidade das terminacións nerviosas.
Os restantes métodos de tratamento cirúrxico da osteocondrose da columna vertebral son menos suaves. Estes inclúen:
- Eliminación completa ou parcial do disco intervertebral ou da súa hernia: esta operación está dirixida a reducir os síntomas de compresión.
- Prostéticas dos discos intervertebrais: a tarefa principal é fixar os segmentos vertebrais afectados.
Os métodos operativos para o tratamento da osteocondrose da columna vertebral proporcionan unha previsión para unha recuperación completa en só o 50% dos casos.
Con tratamento oportuno, o prognóstico para a vida é case sempre favorable, pero o prognóstico para a capacidade de traballo pode ser diferente debido a varios factores.
Exercicios para osteocondrose
Exercicio 1.
Inclina a cabeza cara adiante, mentres presiona na testa cos dedos tecidos. Presione de preto os dedos na parte traseira da cabeza e do whisky - á esquerda, á dereita. A cabeza contrarresta a presión das mans e as mans: a presión da cabeza. Pasa 10 segundos. por cada movemento.
Exercicio 2.
Poña as puntas de catro dedos na testa un contra o outro, presione suavemente na pel con toda a superficie da palma e con movementos de tracción suave esténdese durante 10-40 segundos. Podemos facer o mesmo estiramento no templo na dirección lonxitudinal e transversal. O mesmo - na orella - para estirar en todas as direccións, especialmente no lóbulo. Iso. Mellora a circulación sanguínea en zonas ricas en puntos activos bioloxicamente.
Exercicio 3.
Este tipo de masaxe mellora o fluxo sanguíneo nas veas jugular e a nutrición do cerebro mellora. Sentar exactamente, a parte traseira é recta. Leva a cabeza cara atrás, axudando coa man, presionando sobre o queixo cara atrás e cara arriba. Podes xirar lentamente a cabeza un pouco á esquerda e á dereita. Mantéñase nesta posición durante aproximadamente un minuto. Para nenos, 10 segundos son suficientes.
Exercicio 4.
Este exercicio mellora o funcionamento do plexo nervioso cervical. Sentar exactamente, a parte traseira é recta. Inclina lentamente a cabeza cara adiante, intentando tocar o queixo do peito. Poña os dedos tecidos na parte traseira da cabeza, prema cara adiante e cara arriba, levantando a parte traseira da cabeza. Sente así durante aproximadamente un minuto. Despois de 15 minutos podes repetir.
Exercicio 5.
Levante os ombreiros, intentando levalo ás orellas, máis baixos, libres, máis rápido - durante 15 segundos. Agora alternativamente - un ombreiro cara arriba, o outro cae, tamén 15 segundos. Tire a columna cervical coas palmas.